Je viens de rencontrer votre site incidemment et je profite de ce mail pour vous demander quelques conseils. Je sors d\'une hernie discale lombaire dont je garderai un souvenir extrême de souffrance. Ma question est la suivante je prends de la poudre de prêle puis je continuer à prendre cette plante régulièrement. J\'ai 64 ans et je fais du jardin potager et je pratique le tennis de table deux fois par semaine. Alors en ce moment c\'est plutôt difficle à supporter je reste enfermer et je fais quelques étirements mais bien difficilement. Je ne pensais pas que j\'avais perdu autant de souplesse au niveau du dos. J\'ai arrêter toutes prises de médicaments et je recommence un petit peu à me rendre au jardin avec une ceinture. Par contre j\'ai remarqué que depuis que je prends de la prêle en poudre mes intestins sont de mieux en mieux. Puis-je continuer à prendre cette plante sans inconvénient car je pense que je ne fixais plus le calcium. J\'ai changé mon habitude alimentaire et j\'ai abandonné une bonne partie des produits laitiers à savoir lait yahourts pour les remplacer par du soja. Qu\'en pensez-vous?

Pouvez-vous me rendre une réponse sur mon mail si cela ne vous apporte pas trop de surcroit de travail.

Merci d\'avance pour votre sollicitude.

Bien cordialement.

Bonjour,

Votre nouveau régime alimentaire est très approprié, continuez.

Au sujet de vos douleurs, nous vous conseillons des gélules de Boswellia serrata, un anti-inflammatoire NATUREL non toxique n\'apportant aucun effets secondaires.
Il s\'agit de la résine de l\'arbre d\'encens réduite en poudre. Cette plante permet de retrouver une mobilité des mouvements très rapidement, de plus toute inflammation ne résiste pas.
Nous vous conseillons le Boswellia 600 mgrs à raison d\'une gélule le soir avant le coucher, plus une le matin si besoin.

La prêle n\'est pas contre indiquée dans votre cas, 1 gélule matin et midi serait indiqué. Il serait aussi intéressant de varier, faites une cure de prêle pendant 2-3 mois, ensuite changer de plante pendant un ou deux mois et puis recommencer avec la prêle..

Pour le calcium, vous pouvez penser à faire une cure ou deux sur l\'année d\'orotate de Calcium (Ca 450 ? Mg 50), cela vous permettra de \" combler \" le manque de calcium.


Cordialement,
Jacques Leclerc